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宜都融媒訊（通訊員 李夢(mèng)云）3月4日,，陸城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在東風(fēng)社區(qū)和名都社區(qū)開(kāi)展“2025年宜都市基于目標(biāo)承諾的慢性病患者主動(dòng)健康行為群組化干預(yù)項(xiàng)目”專(zhuān)題活動(dòng)，吸引130余名中老年居民參與,。

活動(dòng)中，慢性病管理醫(yī)生魏艷以《高血壓,、糖尿病患者主動(dòng)健康行為的養(yǎng)成》為題,，結(jié)合臨床案例與醫(yī)學(xué)指南，從科學(xué)飲食,、規(guī)律運(yùn)動(dòng),、用藥規(guī)范、心理調(diào)適、自我監(jiān)測(cè)五個(gè)維度,，講解慢性病管理要點(diǎn),。慢性病防控需從“被動(dòng)治療”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)干預(yù)”，她鼓勵(lì)慢病居民養(yǎng)成長(zhǎng)期健康習(xí)慣,。講座內(nèi)容里,，居民們紛紛拿出手機(jī)將“低鹽飲食實(shí)操技巧”“居家血壓、血糖監(jiān)測(cè)頻率”等內(nèi)容拍照記錄,。

針對(duì)老年群體常見(jiàn)誤區(qū),，魏艷特別指出，“高血壓患者不能僅憑癥狀服藥,，糖尿病患者也不可過(guò)度節(jié)食,。主動(dòng)健康的核心在于‘知、信,、行’的統(tǒng)一,。”借助圖文并茂的精美課件,，魏艷將晦澀的專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為生動(dòng)易懂的生活常識(shí),，贏得現(xiàn)場(chǎng)陣陣掌聲。

理論知識(shí)武裝頭腦后,，現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)人員帶領(lǐng)居民體驗(yàn) “椅上瑜伽”,。這套動(dòng)作專(zhuān)門(mén)針對(duì)慢性病患者和老年群體設(shè)計(jì)，融合了呼吸訓(xùn)練,、肩頸放松及關(guān)節(jié)舒展等內(nèi)容,。居民們?cè)谳p柔的音樂(lè)中，坐著就能舒展身體,，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。

活動(dòng)最后,，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人向居民介紹了慢性病防控理念正從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變,，并鼓勵(lì)大家將“主動(dòng)健康”融入日常生活，同時(shí)倡導(dǎo)大家在健康管理群中互相分享經(jīng)驗(yàn),，通過(guò)采取的“知識(shí) + 實(shí)踐”互動(dòng)模式,，帶動(dòng)更多居民主動(dòng)參與慢性病防控，擁抱健康生活,。

（責(zé)編：向姝 李華 審核：黨艷秋）