感冒的癥狀包括噴嚏,、咳嗽,、鼻塞、流涕,、咽痛,、胸悶等,，大多數(shù)不發(fā)熱，或僅僅表現(xiàn)為低熱（37.3～38攝氏度）,，而且此疾病癥狀持續(xù)時間不長,，往往具有自限性。
普通感冒通常由病毒感染引起,，要知道許多病毒都可以進(jìn)入鼻腔,、口腔、咽喉等,，導(dǎo)致相關(guān)部位的癥狀,，比如鼻塞、流涕,、咽喉疼痛等,。這些病毒種類十分豐富，比如鼻病毒,、呼吸道合胞病毒,、腺病毒等。由于這些病毒流行性非常強(qiáng),，人體又缺少有效的抵御病毒的疫苗和抗體,，所以被感染的概率很高。
與此同時,，冬春季是上述病毒“喜好”的生存氣候,，在低溫狀態(tài)下，病毒存活時間更久,，再加上冬季開窗通風(fēng)較少,，空氣流通較少，導(dǎo)致病毒無法擴(kuò)散稀釋,，因此似乎“感冒都是被凍出來的”“忽冷忽熱愛感冒”,。
普通感冒通常由病毒感染引起，引發(fā)重癥的情況較少,，但特殊人群需要謹(jǐn)慎對待,。例如，65歲以上的老年人,、5歲以下的兒童,、孕產(chǎn)婦、罹患慢性基礎(chǔ)疾?。ㄈ缏璺?、哮喘、支氣管擴(kuò)張癥、惡性腫瘤,、尿毒癥,、肝硬化、糖尿病等）的患者等,。
如果上述人群長期咳嗽或出現(xiàn)明顯呼吸困難,、咯血、發(fā)熱不退等表現(xiàn),，需要盡早就醫(yī),。
若孩子有以下情況，請盡快帶其就醫(yī)：意識模糊或無響應(yīng),、呼吸困難或呼吸費(fèi)力,。
若孩子有以下情況，請盡快帶其到普通門診就醫(yī)或聯(lián)系社區(qū)醫(yī)護(hù)人員：
首先，任何藥物都無法預(yù)防感冒,。例如,，益生菌、維生素（包括維生素C,、維生素D,、維生素E等），現(xiàn)有質(zhì)量較高的科學(xué)研究都沒有證明額外補(bǔ)充此類藥物可以降低上呼吸道感染發(fā)生率,。
其次，如果是已知病因的上呼吸道感染,，如流感,，接種疫苗是最有效的措施，特別是保護(hù)重點(diǎn)人群,，對減少重癥化作用明確,。
最后，要學(xué)會正確洗手,、勤洗手,。接觸含有病毒的飛沫,、分泌物，通過呼吸道進(jìn)入鼻腔,、口腔,，引起的上呼吸道感染比較常見，正確洗手可以降低感染風(fēng)險,，保護(hù)重點(diǎn)人群,。經(jīng)常用肥皂和水來清洗雙手，有助于預(yù)防流感等其他疾病的傳播,。
需要特別提醒大家的是,，生病時多喝熱水、果汁,、湯,，可以彌補(bǔ)流鼻涕或發(fā)熱出汗造成的液體損失。保持室內(nèi)通風(fēng),、保持室內(nèi)濕度,，可以緩解鼻塞、順暢呼吸,。保持規(guī)律作息,，保證睡眠充足，這都是不錯的改善感冒癥狀的辦法,。
