據(jù)湖北最新氣象顯示
21至22日
強(qiáng)降雨范圍擴(kuò)大
21日鄂西南,、江漢平原,、鄂東地區(qū)
有暴雨,、局地大暴雨
22日暴雨落區(qū)維持在
江漢平原東部及以東地區(qū)
過程期間將有短時(shí)強(qiáng)降水
雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣
高溫高濕,,雷暴大風(fēng)?
大家一定要隨時(shí)關(guān)注
梅雨時(shí)期天氣預(yù)警信息
提前做好防范
也要當(dāng)心這些疾病上身
↓↓↓
Part.1
悶熱潮濕 皮膚癬病高發(fā)
梅雨季節(jié)悶熱潮濕,,各種霉菌,、蚊蟲等大量滋生,,不少人備受濕疹、蕁麻疹,、癬類等疾病的困擾,。
其實(shí)進(jìn)入夏季以來,,醫(yī)院的皮膚病就診率已明顯增高。
1
濕疹,、蕁麻疹
居住環(huán)境悶熱潮濕,、飲食不潔是引起濕疹、蕁麻疹的主要原因,。
其中,,濕疹可表現(xiàn)為紅斑、小紅疹,、小水皰,、滲液等,蕁麻疹則表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán),,并伴有瘙癢,。
預(yù)防:夏季早晨、晚上時(shí)段空氣濕度較午間更高,,最好關(guān)上門窗,,避免水汽滲透到居室。夏季食物容易腐敗變質(zhì),,應(yīng)做到現(xiàn)做現(xiàn)吃,。
治療:主要以止癢、抗過敏為主,,如外用復(fù)方樟腦乳膏,、爐甘石洗劑,口服氯雷他定,、西替利嗪等,。
2
體癬、股癬,、手足癬
真菌喜好溫暖,、潮濕的氣候,使得體癬,、股癬,、手足癬成為梅雨季節(jié)最常見的皮膚病。
其主要臨床癥狀是在大腿內(nèi)側(cè),、手掌足趾間,、足底部出現(xiàn)紅斑,邊緣較清楚,,并有小紅疹及小水皰等,,有時(shí)伴有瘙癢。
預(yù)防:避免穿半濕不干的衣服,、潮濕的鞋襪,。雨天洗衣服后應(yīng)盡量先用洗衣機(jī)甩干,,然后晾置在通風(fēng)處,或使用烘干機(jī)烘干,。
治療:治療以涂抹抗真菌外用藥為主,,如2%硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬軟膏,、酮康唑軟膏等,,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗真菌藥。
3
丘疹性蕁麻疹
丘疹性蕁麻疹是螨蟲等引起的蟲咬皮炎,,臨床癥狀為紅斑或風(fēng)團(tuán)上出現(xiàn)小紅疹或小水皰,,瘙癢劇烈,尤以兒童多見,。
預(yù)防:由于超過45℃的高溫就可以消滅螨蟲,,因此在空氣潮濕、日照不足的情況下,,盡量用熱水燙衣服,、床單以及被褥。尤其是往年用過的涼席,,會(huì)滋生許多塵螨,,要用熱水燙洗,將縫隙仔細(xì)擦拭后再用,。很多人喜歡用花露水等來防蚊蟲,但對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說,,使用需慎重,,一旦發(fā)生過敏要停用。
治療:參考上述濕疹的治療方法,。
醫(yī)生提醒,,皮膚瘙癢不要用手去搔抓,也不要用熱水洗燙,,這些都會(huì)加重原有疾病癥狀,,患者要保持皮膚的清潔干燥,平時(shí)穿一些比較透氣舒適的衣服和鞋襪,。
得了皮膚病后要避免精神緊張,、情緒波動(dòng),要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),,尋找病因,,去除刺激性因素。
Part.2
注意病從口入 少吃生冷食物
一進(jìn)入梅雨期,,急性腸胃炎,、急性胃出血,、急性胰腺炎、膽結(jié)石,、尿結(jié)石等患者就會(huì)明顯增多,。
這是由于環(huán)境炎熱、潮濕,,食物易發(fā)霉變質(zhì),,再加上長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里貪涼,可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉,、嘔吐等急性腸胃炎癥狀,。
梅雨季節(jié)該怎樣正確預(yù)防、應(yīng)對(duì)各種消化道疾病,,防止腸胃“發(fā)霉”呢,?
不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,要增加適量運(yùn)動(dòng),,加快血液循環(huán),,增加抵抗力。
要少吃生冷食物,、夜宵,,減少對(duì)胃腸道的刺激,通過攝入一些具有祛濕作用的食材來祛除濕氣,。
注意食品衛(wèi)生,,低溫存放食物,食用前嚴(yán)格消毒,,徹底加熱,。
空調(diào)溫度不要開太低,要注意胃部保暖,,注意休息,。
Part.3
適時(shí)補(bǔ)充鉀鈉 謹(jǐn)防心血管疾病發(fā)生
梅雨季氣溫高、氣壓低
就會(huì)造成大量出汗
皮膚蒸發(fā)水分快
造成血管血液濃縮
如沒有及時(shí)補(bǔ)水
很容易誘發(fā)心血管疾病
特別是“三高”人群
01
應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充鉀,、鈉,,維持電解質(zhì)正常。
02
夏天室外熱,,房間里空調(diào)涼,,這種反復(fù)由熱到冷、由冷到熱的環(huán)境變化,,對(duì)心血管患者是極其不利的,。身處的環(huán)境應(yīng)盡可能保持相對(duì)恒定的溫度,開空調(diào)不能過冷,,以身體一動(dòng)就微微出汗為好,。
03
最重要的是,,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥量,絕不能擅自減量或是停藥,。