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體檢查出腎結(jié)石怎么辦,？

對于病情較輕的患者來說

平時(shí)只要控制好

對生活的影響不會很大

但如救治不及時(shí)，平時(shí)又不注意

易造成尿路梗阻

進(jìn)而引發(fā)尿路感染

甚至損傷患者腎功能

引發(fā)尿毒癥

所以對于患有腎結(jié)石的人群

要注意以下5點(diǎn)

不攝入大量蛋白質(zhì)食物

高動物蛋白飲食,，是促進(jìn)草酸鈣形成的危險(xiǎn)因素之一，會增加患腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對于腎功能受損或者已經(jīng)有腎結(jié)石的人,，高蛋白飲食會影響腎功能、加重病情,。同時(shí),，蛋白質(zhì)中含有大量氨基酸及甘醇酯，其促進(jìn)尿酸排泄,，使得結(jié)石發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增高,。

所以，對于已經(jīng)有腎結(jié)石或其他腎臟疾病的患者,，應(yīng)當(dāng)注意控制蛋白質(zhì)的攝入量,，特別是動物蛋白，避免高動物蛋白飲食,。

慎吃草酸含量高的食物

大多數(shù)腎結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石,，所以對于草酸過高的食物要格外注意。如果要食用,，一定要先焯水去除大部分草酸,，比如菠菜、莧菜,、空心菜,、茭白、冬筍等,。

不喝或少喝甜飲料

研究顯示,，甜飲料和碳酸飲料的攝入與腎結(jié)石相關(guān),。建議腎結(jié)石患者多喝水，有利于促進(jìn)結(jié)石的排出,。

不要喝濃茶

濃茶中草酸的含量較高,，是增加草酸鈣結(jié)石的危險(xiǎn)因素。

少吃動物內(nèi)臟,、適量吃海鮮

動物內(nèi)臟及海鮮中嘌呤成分高,，會使尿酸的排泄增加，形成尿酸結(jié)石,，對于腎結(jié)石患者都要少吃,。

除了這5點(diǎn)不建議

還有以下3點(diǎn)是建議的

注意補(bǔ)鈣

鈣補(bǔ)多了會不會得腎結(jié)石？答案是：不會,。

有研究發(fā)現(xiàn)：長期充足補(bǔ)鈣和維生素 D 是安全的,，沒有發(fā)現(xiàn)尿鈣水平有持續(xù)地增高，也沒有發(fā)現(xiàn)會增加腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。

多吃新鮮蔬果

新鮮蔬果中含有豐富的膳食纖維,，膳食纖維可以阻斷草酸鈣結(jié)晶，抑制結(jié)石發(fā)生,。

多吃豆制品

豆制品經(jīng)過加工后,，不僅可起到補(bǔ)鈣的效果，還能減少草酸含量,，增加鈣鹽含量,。

傳統(tǒng)豆腐制作時(shí)添加氯化鎂（鹵水）或硫酸鈣（石膏），在草酸減少的同時(shí),，鈣鎂含量大幅度上升,，對于預(yù)防腎結(jié)石十分有利。但內(nèi)酯豆腐草酸含量相對來說會高一些建議別吃太多,，如果愛喝豆?jié){,，最好稀釋一下，不要喝太濃的豆?jié){,。

腎臟是人體重要的代謝器官

平時(shí)一定要保護(hù)好腎臟的健康

對于已經(jīng)患有腎病的人群也不要擔(dān)心

只要遵醫(yī)囑治療

飲食上自己多加注意即可

另外，糖尿病患者一定要定期檢查,！

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