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宜都市地處湖北省西部,，長(zhǎng)江,、清江環(huán)抱，素有“三峽門(mén)城”的美譽(yù),。悠久的歷史,，綿長(zhǎng)的文脈，勤勞智慧的宜都人民,，共同留下了豐富多彩的“非遺記憶”,。截至目前，宜都擁有國(guó)家級(jí)非遺項(xiàng)目1項(xiàng),，省級(jí)4項(xiàng),，宜昌市級(jí)11項(xiàng)，宜都級(jí)37項(xiàng),。有國(guó)家級(jí)非遺傳承人1名,，省級(jí)5名，宜昌市級(jí)34名,，宜都級(jí)175名,。建有非遺館1個(gè)、傳承基地30個(gè),、非遺工坊10個(gè),。

青林寺謎語(yǔ),，民間文學(xué)類(lèi)，2006年入選為第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目,。

青林寺謎語(yǔ)將謎語(yǔ)文化與方言融合,，民眾參與廣泛、接地氣,、有活力,，既是傳統(tǒng)文化，也是民族智慧,。鄉(xiāng)土氣息濃郁,、地方特色鮮明，集娛樂(lè)性,、趣味性,、知識(shí)性于一體，自然氣候,、民俗風(fēng)情,、勞作生活等皆可入謎。品類(lèi)繁多,，包含物謎,、事謎、字謎等,。具有較高的文化與藝術(shù)品位,，體物入微、情思奇巧,，在助力學(xué)習(xí)教育,、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德、倡導(dǎo)文明新風(fēng),、推動(dòng)文化建設(shè)等方面發(fā)揮了積極作用。

宜都民間吹打樂(lè),，傳統(tǒng)音樂(lè)類(lèi),，2011年入選為第三批省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。

宜都民間吹打樂(lè),，十八般武藝精彩紛呈,，濃郁的鄉(xiāng)土氣息里，是群眾對(duì)生活的莊嚴(yán)態(tài)度,。有“吹奏樂(lè)（細(xì)樂(lè)）”和“打擊樂(lè)（粗樂(lè)）”之分,，主要演奏樂(lè)器為鼓、鑼,、鈸,、嗩吶,、笛子、長(zhǎng)號(hào)等,，其鑼,、鈸均為青銅鍛打而成，其音沉雄,，穿透力強(qiáng),。曲目種類(lèi)豐富，現(xiàn)存各類(lèi)曲牌200余首,，常用于婚喪嫁娶,、節(jié)慶習(xí)俗當(dāng)中。

宜都宜紅茶制作技藝,，傳統(tǒng)技藝類(lèi),，2020年入選為第六批省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。

古道樞紐,，古法唯存,，宜紅手工精制茶，60多道工序,，過(guò)程復(fù)雜,，精益求精，因之復(fù)雜,，方顯珍貴與獨(dú)特,。宜紅茶外形條索緊細(xì)秀麗，色澤烏潤(rùn)有金毫,，內(nèi)質(zhì)湯色紅亮,，甜香濃郁持久，滋味鮮醇甜爽,，葉底細(xì)嫩紅勻,，并適有“冷后渾”現(xiàn)象，“一口鮮,、二口甘,、三口韻悠長(zhǎng)”，恰到好處展示了宜都宜紅茶極香韻致的特質(zhì),，也飽含著富有沉淀之美的中華茶文化和茶美學(xué),，令人久久回味。

宜都梆鼓,，曲藝類(lèi),，2024年入選為第七批省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。

宜都梆鼓是流傳于宜都市及周邊地區(qū)的一種說(shuō)唱藝術(shù),，源自中國(guó)古老的打鼓說(shuō)書(shū),，經(jīng)千年流變演化而成,。采用宜都方言，融入古老聲腔和當(dāng)?shù)孛窀栊≌{(diào),，形成獨(dú)特風(fēng)格,，宜都梆鼓曲目繁多，涵蓋歷史演義,、武俠義士,、傳奇公案、道德風(fēng)尚和愛(ài)情故事等,。藝術(shù)上,，宜都梆鼓說(shuō)唱并重、語(yǔ)言生動(dòng),、唱詞通俗,，表現(xiàn)手法靈活，音樂(lè)板腔豐富,，節(jié)奏多變,，唱腔融入本地民間音樂(lè)曲牌，深受老百姓喜愛(ài),。

聶家河傳統(tǒng)榨油技藝,，傳統(tǒng)技藝類(lèi)，2013年入選為第四批宜昌市級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目,。

聶家河傳統(tǒng)榨油技藝大致分為五大步驟十道工序,，一是牽篩、二是炒,、三是碾,、四是蒸、五是打,，通過(guò)外加壓力將原材料中的油擠壓出來(lái),。五大步驟又細(xì)分為牽篩（采料）、趕碾,、炒籽,、磨粉、蒸粉,、踩餅、上榨,、插楔,、撞榨等十道工序30多個(gè)環(huán)節(jié)。上十道工序,，全部手工完成,，既是力氣活兒,，也是醇香中的匠心，民間工匠矢志不渝的堅(jiān)守與傳承,，讓我們了解先人智慧,，感受農(nóng)耕文化的深厚底蘊(yùn)。

吳婆婆手工土家圓酥餅制作技藝,，傳統(tǒng)技藝類(lèi),，2022年入選為第七批宜昌市級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。

手工制餅,，炭火烤制,，帶徒傾囊相授，初心永在,。形狀圓潤(rùn),、脆香可口、香味四溢,，成為粗茶淡飯時(shí)代的一道美味,。吳婆婆的手工土家圓酥餅從和面、拌餡,、烘焙到出鍋,，整整14道工序，是婆婆的味道,，也是家的味道,，咬上一口溢出的是滿(mǎn)滿(mǎn)的鄉(xiāng)愁。

季狗子包子制作技藝,，傳統(tǒng)技藝類(lèi),，2022年入選為第七批宜昌市級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。

季狗子包子以新鮮豬肉,、牛肉,、羊肉為主要餡料材料，加入生姜,、豆瓣,、辣椒醬、香蔥等配料,。老面發(fā)酵,、皮薄餡大、濃香四溢,、口感識(shí)別度極高,，以其較強(qiáng)的民俗性、原料的地域性、技藝的精湛性,，成為宜昌一種極具特色的傳統(tǒng)小吃,。

今年以來(lái)，宜都宜紅制作技藝走進(jìn)《非遺里的中國(guó)》,，CCTV1《山水間的家》走進(jìn)青林寺村宣傳青林寺謎語(yǔ)文化,，央視網(wǎng)推介宜都古法榨油技藝……宜都非遺逐漸走進(jìn)大眾視野，煥發(fā)出新的光彩,。

“宜”起傳承,，“都”來(lái)共享，宜都將繼續(xù)推動(dòng)非遺創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化,、創(chuàng)新性發(fā)展,，讓非遺更好體現(xiàn)當(dāng)代價(jià)值、綻放時(shí)代光彩,，真正從歷史中“走出來(lái)”,、在現(xiàn)實(shí)中“活起來(lái)”、在群眾中“傳下去”,，讓更多的非遺被更多人看見(jiàn),、喜歡。

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